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LOL布隆原型 全英国最暴力囚犯变身暖男

时间:2015-11-05 来源:互联网

英国“监狱硬汉”查尔斯‧萨尔瓦多(Charles Salvador)过去以强壮与暴力闻名,曾是全英国最暴力的囚犯。但最近据英国《镜报》报道,他在入狱后转型成了一名健身专家。他自创了新的健身训练模式,每天一口气能吃下18颗蛋清、38升水,一天能做2000下俯卧撑,并在这一过程中还减掉了25公斤的体重。

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